•  

     

     

     

     

    press

  • Indonesia Tatler

    Being healthy is a lifestyle choice—one that is often forgotten by most of us. Thus, by collaborating with Burgreens and Jeda Wellnest, Indonesia Tatler wanted to once again remind people about the importance of having a healthy lifestyle through a Generation T (Gen.T) community event held at Burgreens Flagship Store on November 10, 2018.

    Intisari

    Hidup tak hanya soal keuangan. Kadang kita juga membutuhkan kedamaian dan ketentraman.

    Apakah Anda setuju dengan kalimat di atas?

    Bagi sebagian besar orang, mungkin uang adalah masalah utama. Tak ada uang, mungkin akan membuat beberapa orang kesusahan untuk beberapa hari. Namun bagi orang yang memiliki uang, kadang mereka juga ingin kedamaian.

    Lucu terkadang.

     

    Sebab, manusia tidak akan pernah puas akan satu hal dan selalu menginginkan hal lain. Hanya saja, ada satu hal yang harus Anda ingat. Kita harus bahagia. Kita harus melakukan apa yang kita suka.

     

    Dengan begitu, uang dan kedamaian akan mengikuti kita. Benar tidak? Buat apa kita punya pekerjaan baik dan gaji besar jika kita tidak bahagia? Lalu apa yang harus kita lakukan?

     

    Lisa Samadikun, selaku Yoga Instructure dan Co-Founder Jeda Wellnest, mengatakan kepada Intisari Online pada Selasa (13/8/2019) di Jakarta Pusat, bahwa kita harus bersyukur.

    “Sederhana saja. Misal setelah bangun tidur, bersyukur diberi kesempatan untuk beraktivitas di hari ini,” ucap Lisa.

    Before Monday - In the Search for Wellness | Part 1

    When you've applied your version of a 'healthy' lifestyle and yet you're still affected by an illness, it must have occurred to you that there might be something wrong in what you're doing. Same goes for Shasa, who has been going through the same thing. In this episode, she spent 30 days finding exactly how to be really healthy. Shasa starts her journey by figuring the right dietary habit that is actually good for the body. She also meets and have discussions with people that shares the same experience and experts in their fields.

    Indonesia Tatler

    Seiring dengan meningkatnya kesadaran kesehatan di tengah hiruk-pikuknya Jakarta dan gaya hidup yang tidak sehat, wellness hub menjadi salah satu oasis untuk memenuhi kebutuhan para penggiat hidup sehat. Namun tak jarang, banyak penggiat kesehatan yang merasa kelelahan karena melompat dari satu tempat ke tempat lainnya. Berlokasi di jantung ibu kota, WH 47 menjadi surga untuk memenuhi semua kebutuhan yang diinginkan oleh para pecinta kehidupan sehat, dari berbagai aktivitas olahraga seperti pilates hingga makanan organik yang sehat dan menyegarkan. Berikut 5 wellness outlet yang dapat kamu kunjungi di WH 47.

    DestinAsian Indonesia

    Sejak lima tahun silam, meski belum khatam pose sirsasana dan tubuh sering kaku akibat duduk kerja kelewat lama, saya memandang yoga sebagai terapi mental, dengan bonus lengan dan paha kencang! Saya cukup rutin yoga, baik di rumah ataupun saat liburan. Kini, saat terkurung PSBB, hari ideal bagi saya juga dimulai di karpet yoga, sebelum bendera maraton rapat Zoom diangkat. Dan berhubung pandemi adalah musim diskon, saya memanfaatkan momen ini untuk menjajal berbagai kelas dari pengajar terkenal atau studio populer di Jakarta.

    Whiteboard Journal

    Gaya hidup holistik atau holistic healing memiliki popularitas yang semakin menjamur di dunia. Dengan maraknya gerakan wellness, anak-anak muda lebih terdorong untuk menerapkan konsep-konsep hidup sehat seperti mindfulness, meditasi, juga latihan self-healing. Jika dibandingkan dengan penyembuhan secara medis, apa yang membuat kesehatan holistik begitu menarik bagi generasi sekarang? Tidak hanya bertujuan untuk menyembuhkan sebuah penyakit, kesehatan holistik berfokus untuk memperbaiki akar dari permasalahan tersebut dengan cara yang lebih menyeluruh, secara fisik, pikiran, juga jiwa. Dengan itu, kami berbincang dengan beberapa expert, dari wellness coach, counselor, hingga self-healing practitioner tentang manfaat gaya hidup holistik, bentuk-bentuknya, hingga tempatnya sebagai masa depan dari industri wellness.